Tako mladi, kot se počutite Readers Digest

TAKO MLADI, KOT SE POČUTITE temelji na najnovejših študijah in pogovorih z vodilnimi zdravniki in specialisti ter predstavlja telesne, duševne in čustvene vidike zrelih let in kaže, kaj lahko pričakujete, ko leta minevajo – pa tudi kaj lahko sami naredite glede tega. Vas zanima, kako držati korak z vnuki? Kako ostati mladi po srcu, duhu in telesu? Kako polno uživati življenje v 60., 70. in še pozneje? Ta edinstvena knjiga predstavlja najnovejša dognanja ter jasno in razumljivo pojasnjuje vse ukrepe, ki vam bodo pomagali, da boste ostali zdravi in se tudi v zrelih letih počutili mladostne. Preden začnete tarnati nad gubami, raje vzemite v roke knjigo, ki vam jih bo pomagala vzljubiti. Oborožite se z zakladnico znanstveno dokazanih strategij, s katerimi lahko ublažite slabe strani zrelih let in okrepite dobre!

Vodnik za aktivno življenje v zrelih letih.

Primerna za darilo.