Peganska dieta Mark Hyman dr.med.

Knjiga "Peganska dieta" dr. Marka Hymana združuje načela paleo diete (visokokakovostne beljakovine, zdrave maščobe) in veganske prehrane (veliko zelenjave, sadja). Vsebina ponuja 21 praktičnih načel za izboljšanje zdravja, zmanjšanje vnetij ter recepte za vitalno življenje, ki temeljijo na rastlinski prehrani zmernega vnosa živalskih proizvodov.

- ohranjen izvod.