Hrana in zdravje Readers Digest

Kaj nam škoduje?

Kaj nam koristi?

Poskrbite za svoje zdravje tudi z ustrezno prejrano, ki vas obvaruje pred boleznimi ali pa blaži njihove znake.

V knjigi boste našli vse podatke o hranilnih snoveh, ki jih potrebujemo za zdravo življenje.

Podrobno opisi in gesla z naslovi:

- alkohol,

- bolezni srca,

- holesterol, 

- maščobe,

- organska in doma pridelana hrana,

- sladkorna bolezen,

- vitamini,

- zdravje popotnikov in še veliko več.

Mnenja strokovnjskov, ki vam lahko pomagajo k daljšemu življenju ter odličnemu počutju in videzu.

Objektivne, nepristranske razlage in nasveti, ki so jih preverili in posodiobili specialisti z različnih področij.