Hrana in zdravje Readers Digest

Kaj nam škoduje in kaj nam koristi?

Poskrbite za svoje zdravje tudi z ustrezno prehrano, ki vas obvaruje pred boleznimi ali pa blaži njihove znake. V knjigi boste našli vse podatke o hranilnih snoveh, ki jih potrebujemo za zdravo življenje, in o živilih, ki se jim izogibajte...Podrobni opisi in gesla z naslovi:

- alkohol,

- bolezni srca,

- holesterol,

- maščobe,

- organska in doma pridelana hrana,

- sladkorna bolezen,

- vitamini,

- zdravje popotnikov in še veliko več...